Os relacionamentos prejudiciais podem surgir ao longo da vida de diferentes maneiras, desde um chefe abusivo até um amigo falso ou um companheiro infiel. No geral, existem 5 comportamentos e atitudes atraem pessoas tóxicas que precisam ser combatidos com cuidado para viver relações saudáveis.
Acima de tudo, são ações e hábitos realizados de maneira inconsciente, mas que acabam se tornando corriqueiros no cotidiano. Evitá-los é uma maneira de cuidar de si mesmo, do bem-estar dos seus relacionamentos e manter influências positivas ao seu redor. Saiba mais informações e confira se você está atraindo pessoas tóxicas para a sua vida a seguir.
5 comportamentos e atitudes atraem pessoas tóxicas
1) Você dá mais do que recebe
Talvez por ter uma natureza empática e solidária, você está acostumada a doar mais tempo, energia e atenção do que receber, e tudo bem desde que isso não gere relações desequilibradas. Comumente, as pessoas tóxicas se aproveitam desse tipo de comportamento para se darem bem, extraindo da bondade alheia aquilo que irá garantir algum tipo de vantagem.
Seja te sobrecarregar com pedidos e tarefas disfarçadas de favores, usar o seu tempo livre para realizar as atividades que não querem e até mesmo se aproveitar das suas relações, são diversas as formas de usar a sua gentileza da forma errada. Tome cuidado com a maneira que a sua solidariedade é usada por outros.
2) A sua autoestima é baixa
As pessoas com baixa autoestima são presas fáceis de pessoas tóxicas, porque são incapazes de perceber o próprio valor e acabam recebendo qualquer migalha que lhes é oferecida, mesmo que esteja envenenada. Diante da sua vulnerabilidade, esses indivíduos tóxicos encontram oportunidades de manipular ou se beneficiar das suas qualidades e habilidades.
Com o tempo, se cria uma relação prejudicial que continua te colocando para baixo, impedindo o seu crescimento e alimentando uma autoimagem extremamente negativa. Porque é benéfico para eles que você continue se diminuindo, as pessoas tóxicas nunca vão querer que você tenha uma autoestima alta.
3) Você é complacente demais
Ao invés de ser duro e inflexível com os seus limites, você está sempre negociando ou cedendo diante da solicitação dos outros. Pois bem, essa complacência em excesso costuma ser bem aproveitada por pessoas tóxicas que querem se aproveitar ou abusar das suas qualidades.
Como você está sempre disponível, é óbvio que vão continuar sugando toda energia para o benefício próprio, principalmente porque você não muda esse tipo de comportamento. Preste atenção e aprenda a dizer não, porque isso é fundamental para manter o equilíbrio nas suas relações.
4) Você aceita desculpas e justificativas
As pessoas tóxicas vão sempre mentir e dramatizar as histórias para justificar suas faltas, pedir desculpas com frequência ou explicar os erros que cometeram. Se você continuar aceitando esses argumentos, as relações prejudiciais vão continuar existindo e causando danos.
Como citado anteriormente, é essencial estabelecer limites nítidos e permanentes nos seus relacionamentos para que todos saibam o que não é aceitável. Ao invés de tentar ser compreensível sempre, entenda que é importante ser respeitado na sua individualidade, não importa quão bem construída seja a justificativa.
5) Você foge de conflitos
Porque você não gosta de brigar ou discutir, é comum que deixe com que os outros em por cima de você, quase literalmente. Ao fugir de conflitos, você está dando espaço para que as pessoas tóxicas continuem agindo de maneira injusta e desleal contigo, te prejudicando enquanto saem por cima em todas as situações.
Ainda que seja cansativo, as discussões e embates são importantes para reforçar os seus limites, estabelecer as prioridades e identificar qual é o estado do relacionamento com a pessoa. Por meio desses diálogos, você consegue identificar quais são os seus erros e quais foram cometidos por outra pessoa.
Saiba o momento de apaziguar a discussão e quanto se envolver para proteger o seu espaço. Alguns conflitos são construtivos para as relações.
